ЗАПРЕТ НА ЭМОЦИИ. Родителям Школьников посвящается.... и не только... .
В данной статье я хочу обнажить наши родительские «косяки».
Мы - родители, все спотыкаемся иногда, при этом свято веря, что именно так и надо воспитывать.
Потому что нас так воспитали и наших родителей также растили.
Ошибка: .
ЗАПРЕТ НА ЭМОЦИИ .
«Мам, я боюсь идти на 1 сентября», «пап, мне страшно проходить мимо той собаки», «я боюсь выходить доске», «я боюсь выходить на сцену танцевать».
ОШИБКА родителей:
«Не бойся!!! Ничего страшного!», «бояться только трусы»,
«мужчины так себя наведут»,
«ты же уже взрослая»,
«вот ты тряпка, отойди от меня, фу»,
«не реви»,
«плачут только булки»,
«вон, даже девчонки не бояться, а ты!!!».

Пояснение.
Вроде простая фраза, но как не просто нам ее «догнать»: .
«человек ИМЕЕТ ПРАВО НА ЛЮБЫЕ ЭМОЦИИ !!»... .
НЕ на любые ДЕЙСТВИЯ, но на любые ЭМОЦИИ !!!.
Я имею право ЗЛИТЬСЯ на длинную очередь в МФЦ, но не имею права дать по роже кому-нибудь... хотя иногда так хочется ))) .
Я (даже взрослая) имею право БОЯТЬСЯ, если на меня гавкает пусть даже Тузик 20-сантиметровый, имею право даже описаться с перепуга, но не имею права убежать одна, если рядом мой ребёнок.
Я имею право ЗАВИДОВАТЬ, если соседке чаще дарят цветы и грудь больше моей, но не имею права сочинять из-за этого про неё какую-нибудь какашку.
Я имею право ГОРЕВАТЬ если меня бросили, но пока я нахожусь на работе, здесь слезы не уместны.
Я имею право ЛЮБИТЬ мужчину, даже если все вокруг меня скажут «фу, какого ты выбрала»
Каждый раз, когда мы отнимаем право на эмоции, представьте, что в это время вы отрезаете у своего ребёнка одну ногу. Он после этого действительно вырастает с покалеченной ДУШОЙ.
«Ну-ка хватить сопли распускать»- запрет на горевание= отняли левую ногу.
«Тут нечего бояться»- запрет на страх= сейчас вы ампутировали своему ребёнку вторую ногу.
Потом руку, одну, вторую и так далее.
ВЫХОД.

Доча, ты БОИШЬСЯ выходить на сцену танцевать? Понимаю тебя, я тоже боюсь в таких ситуациях. Это нормально. Давай сейчас вместе протрясемся руками и ногами, телом и головой, словно мы болтающиеся сосиски. СТРАХ сам нас испугается и выскочит наружу. А если вернётся- то присядем ещё 20 раз.

Тебе так ГОРЬКО, что у соседки по парте цветных карандашей было больше чем у тебя?!!! Вот прям на столько ОБИДНО ?!!! (рыдает на всю улицу)
Ээээх... вдох/выдох... Иди ко мне, можно я тебя сейчас обниму?
Обнимаем 1-2-3 минуты (если разрешит).
МОЛЧА!!!
БЕЗ СОВЕТОВ!!!
БЕЗ ОБЕСЦЕНИВАНИЯ чувств ребёнка (типо «фигня-вопрос», «из-за такой мелочи» и прочее).
Ребёнок сейчас проживаю туже глубину горя, как если бы вы лишились крыши над головой.

Игнорируем презрительно-советующие взгляды прохожих.

В 90% случаях через пару минут отчаянных рыданий, выстрелив фейерверк эмоций наружу, ребёнок полностью переключается, начинает смеяться, о чем-то рассказывать и т.п. Просто накопившееся за день напряжение малышу нужно было куда-то слить. Карандаши, царапина, жевачка - повод возможно второстепенен. Живем дальше.

И формула с каждой эмоцией:

1. Проговорить эмоцию (похоже ты сейчас горюешь)
2. Признать право на неё (это нормально, я тоже расстраиваюсь в таких ситуациях)
3. Выплеснуть через тело (поплакать, покричать, потрястись,..)

PS. Терпения нам всем;))